Каждый модуль курса включает в себя доступную и понятную теорию по составлению рационального питания под свою цель. На курсе вы узнаете, как составлять рацион себе и своим близким, как соблюдать баланс белков, жиров и углеводов, как избежать срывов, как организовать свой рацион, не меняя семейных традиций и привычек.
